Общепринятое мнение в обществе, что женщина является начальницей своей домашней кухни, а также должна обладать искусным кулинарным мастерством. А и действительно, почему именно женщина должна готовить? Ведь мужчины вполне исправно исполняют вкуснейшие блюда и становятся шеф-поварами самых дорогих ресторанов.

Однако именно женщина способна с помощью маленьких умений в приготовлении пищи сразить мужчину и покорить его сердце, о чем гласит народная мудрость.

Изначально мюсли появились как витаминные энергетические завтраки для пациентов больницы. Швейцарский врач Максимилиан Бирхер-Беннер еще в начале прошлого века ввел их в своем госпитале в качестве завтраков.

80 % мюсли состоят из злаков, 20 % - сухофрукты. Пищевые волокна способствуют хорошему пищеварению, обмену веществ, снижению холестерина, а главное: имеют много полисахаридов, которые поддерживают постоянный сахар в крови.

Приближается Новый год и совсем скоро нас закружит вихрь корпоративов, вечеринок и дружеских посиделок. Редкая женщина не задумывалась о том, что неплохо бы было похудеть к этому времени или хотя бы подогнать фигуру под новое платье.

Но не стоит бросаться в круговорот БАДов, иглоукалываний, пластырей и прочей "панацеи", запомните: чудес не бывает, увы, даже перед самой замечательной ночью в году. Но даже сейчас, когда счет пошел на дни, еще есть время привести себя в форму без ущерба для здоровья.